Nie od dziś wiadomo, że ruch ma duży wpływ na dobry humor. Aktywność fizyczna jest ważnym elementem terapii stanów depresyjnych. Rzut endorfin po treningu jest jednym z najbardziej przyjemnych stanów, […]
Czytaj więcejKategoria: Rozrywka
Tańczyć każdy może – i to lepiej, niż gorzej!
Umiejętność tańczenia dla wielu z nas jest niezbędna. W tańcu nie tylko wyrażamy emocje i oddalamy od siebie wszystkie złe myśli, ale możemy także dać znać innej osobie, że jesteśmy […]
Czytaj więcej
Poker podstawą kasyna
Czy istnieje kasyno bez możliwości zagrania w pokera? Ta legendarna gra karciana doczekała się wielu różnych wersji, ale zasady są niezmienne – zawsze chodzi o zdobycie jak najsilniejszej kombinacji kart. […]
Czytaj więcej
Jak miło spędzić weekend w mieście?
Coraz więcej osób decyduje się obecnie na przeprowadzkę do dużych miast. Lepsze perspektywy rozwoju zawodowego, ale także większe możliwości kontaktu z kulturą czy rozrywką sprawiają, że chętnie rezygnujemy ze spokoju […]
Czytaj więcej
5 powodów, dla których warto wybrać się do escape roomu
Escape room to gra, która zyskuje coraz większą popularność i coraz więcej zwolenników. W Polsce pojawiła się stosunkowo niedawno, ale szybko rozpowszechniła się w całym kraju. Każde większe miasto oferuje […]
Czytaj więcej